Livandas produkter

Livandas program bygger på de senaste metoderna inom kognitiv beteendeterapi (KBT). Programmen är upplagda som kurser, där du successivt får arbeta med olika verktyg och metoder, som i forskning har visat sig ha en betydande effekt på vårt välmående och vår livskvalitet. Varje program består i regel av 12-15 olika verktyg.

Förutom våra program kan vi just nu erbjuda en självhjälpsbok mot depression (som prövats i forskning på Stockholms universitet med mycket goda effekter) samt en avslappnings-CD (Meditativ avslappning).

Gilla oss på Facebook och få 100 kr rabatt!

Internetterapi